食べ過ぎでちょっと食欲を抑えたい時、ユーカリとさわやかなグレープフルーツとと共にブレンドします。

【材料】
無水エタノール10㏄　精製水40㏄　　　エッセンシャルオイル(E/O)１滴はほぼ0.05cc
ユーカリ10滴　　グレープフルーツ ３滴

◇ユーカリ
抗菌作用、気管支に良いです。鼻が詰まった風邪の時には、嗅ぐと鼻が通りやすくなります。

◇グレープフルーツ
ストレスなど神経のバランスを調整してくれます。この香りは交感神経を活性化し、脂肪の分解や燃焼を促進すると言われています。

【作り方】
スプレーボトルに無水エタノール10㏄をいれます。各アロマオイルをいれ、よくシェイク（混ぜる）します。

混ぜた中に精製水40㏄を入れさらに　シェイクして出来上がりです。

※使用する前にはよくシェイクしてください。無水エタノールを使用しているので肌には使用しないでください。